健脾胃食物健脾開胃，幫助消化

養好脾胃不生病，以素為常、酒少量、動為綱、莫愁腸、習慣好、病別扛，健脾胃食物採用糯米粉、燕麥、芡實、蓮子、茯苓、山楂、薏米、麥芽、腰果、蔓越莓等，不寒不熱、平和溫補，能有效清除體內的自由基，提高各器官功能，起到延緩衰老的作用。健脾胃食物平時經常食用還能調理氣血，祛除面部色斑和粉刺，讓皮膚變得細嫩而光滑。