養生零食推薦能調節免疫、代謝功能,降低感染後炎症的風險 濕邪,可說是現代人健康的最大敵人之一,10個人裏有八九個人有濕邪潜伏,推薦養生零食採用黨參、茯苓、麥芽粉、山藥、扁豆、薏米、芡實、蓮子佐以米粉等輔料,對於脾胃虛弱、飲食减少、身體疲倦、面黃肌瘦等一類病症有很好的調治效果。