現在社會工作壓力、生活壓力直線上升，在心情煩悶了要好好吃一頓安慰自己，在有好事情的時候需要好好搓一頓獎勵自己，在難過的時候一不小心就忘了吃飯，這樣反反復複，脾胃之氣也會受傷的，健脾胃早餐由茯苓、芡實、薏米、白扁豆等八味食材製作，好吃又營養，治小兒腸胃薄弱，消化不良，食少腹脹，面黃肌瘦，脾虛便溏等症，有健脾養胃、益氣和中功效。此藥香甜可口，而少藥氣，饑時可以食用，又可療疾，亦可用於成人，亦一妙法。
養生保健，在我國是一個容易引起爭議的話題，健脾胃早餐主要由黨參、白術、茯苓、薏米、山藥、芡實、白扁豆、蓮子肉八種配料。治癰疽脾胃虛弱，精神短少，飲食無味，食不作饑，及平常無病、久病但脾虛食少、嘔泄者並妙。